14,00 RON
Szerző: Paul Hauck
Szerkesztő:
Fordító: Borbás Mária
Lektor:
Borító: Puhatáblás
Fotó, grafika:
Kiadó: Park Könyvkiadó
Kiadási év: 1990
Sorozat:
ISBN: 9635306113
Kötés: Ragasztott
Lapszám: 149
Minőség: jó állapotú antikvár könyv
Formátum: 195 x 135
Feldolgozás általában 5-10 nap. Előrendelés esetén egyeztetünk telefonon.
1 készleten
Paul Hauck – Légy jó önmagadhoz!
Paul Hauck – rövid életrajz Paul Hauck amerikai klinikai pszichológus és a racionális‑emotív viselkedésterápia egyik legismertebb népszerűsítője volt. Több mint húsz könyvet írt az önismeret, a szorongáskezelés, a párkapcsolati problémák és a mindennapi érzelmi nehézségek témáiban. Munkásságát a közérthetőség, a gyakorlati tanácsok és a lélektani egyszerűség jellemzi, így írásai máig sokak számára jelentenek kapaszkodót.
Légy jó önmagadhoz! – Miről szól a könyv? A Légy jó önmagadhoz! egy könnyen érthető, mégis mélyreható útmutató ahhoz, hogyan bánjunk végre úgy magunkkal, ahogyan másoktól is elvárjuk: tisztelettel, türelemmel és együttérzéssel. Hauck közérthetően mutatja be, hogyan alakulnak ki a túlzott elvárások, a bűntudat, a megfelelési kényszer vagy az önkritika, és hogyan lehet ezeket tudatosan átformálni.
A könyv egyik legfontosabb üzenete, hogy a saját jóllétünkért mi magunk vagyunk felelősek, és a változás nem bonyolult: apró, következetes lépések vezetnek az egészségesebb önértékeléshez és kiegyensúlyozottabb élethez. Hauck gyakorlati példákkal, hétköznapi helyzetekkel és egyszerű technikákkal segít felismerni a káros gondolkodási mintákat, majd helyükre építő, reális és szeretetteljes önhozzáállást javasol.
Miért érdemes megvásárolni?
Ha olyan könyvet keresel, amely valódi lelki könnyebbséget hoz, és segít egy egészségesebb, szerethetőbb önképet kialakítani, akkor a Légy jó önmagadhoz! kiváló választás. Ez az a kötet, amelyhez újra és újra vissza fogsz térni.
14 éves kor felett, ANTIKVÁR KÖNYVEK, Életrajz, Életrajz, Ifjúsági irodalom, Irodalom, Kortárs, Magyar irodalom, Magyar nyelvű könyvek, Művészet, Szépirodalom
ANTIKVÁR KÖNYVEK, Irodalom, Kortárs, Magyar nyelvű könyvek, Szépirodalom, Történelem, Világirodalom
ANTIKVÁR KÖNYVEK, Detektívregény, Krimi, Magyar nyelvű könyvek, Szórakoztató irodalom, Thriller
ANTIKVÁR KÖNYVEK, Természettudomány
ANTIKVÁR KÖNYVEK, Film, Fotó, Magyar nyelvű könyvek, Média, Művészet, Társadalomtudomány
Editura Bookman SRL
Nr. ord. reg. com/an: J26/753/2010
CIF: RO27704989
Ez a weboldal sütiket használ a felhasználói élmény javítása érdekében. Néhány elengedhetetlen a webhely működéséhez, míg mások segítenek elemezni és javítani a felhasználói élményt. Kérjük, tekintse át lehetőségeit, és válasszon.
Ha 16 évesnél fiatalabb, kérjük, győződjön meg arról, hogy szülője vagy gyámja beleegyezését adta, a nem alapvető sütik használatához.
A beállításait bármikor módosíthatja, a további információkért az adatkezelésről, kérjük, olvassa el adatvédelmi szabályzatunkat. Beállításait később módosíthatja megváltoztathatja.
Ne feledje, hogy ha bizonyos típusú sütik, vagy szolgáltatások letiltása mellett dönt, az befolyásolhatja a webhely által nyújtott élményét és az általunk kínált szolgáltatásokat.
Néhány szükséges erőforrást blokkolva lett, ami hatással lehet a harmadik féltől származó szolgáltatásokra és befolyásolhatja az oldal működését.
Ez a weboldal sütiket használ a böngészési élmény javítása és a webhely megfelelő működésének biztosítása érdekében. A webhely használatának folytatásával elismeri és elfogadja a sütik használatát.