14,00 RON
Szerző: Vlagyimir Levi
Szerkesztő:
Fordító: Láng Rózsa
Lektor:
Borító:
Fotó, grafika:
Kiadó: Gondolat – Mir Könyvkiadók
Kiadási év: 1983
Sorozat:
ISBN:
Kötés: karton kemény tábla
Lapszám: 314
Minőség: jó állapotú antikvár könyv
Formátum: 195*130 mm
Feldolgozás általában 5-10 nap. Előrendelés esetén egyeztetünk telefonon.
1 készleten
Vlagyimir Levi Az önismeret művészete (Искусство быть собой) című műve a XX. századi alkalmazott pszichológia, az orvosi pszichoterápia és a tudományos alapú önfejlesztő irodalom egyik legcsiszoltabb, legolvasmányosabb és leghitelésebb alapalkotása. A neves pszichiáter és pszichoterapeuta könyve évtizedek óta iránytűként szolgál mindazoknak, akik szeretnék megérteni saját belső működésüket, kezelni a stresszt és felszabadítani rejtett lelki energiáikat.
A mű gyakorlati és elméleti útmutatása világos lépéseken keresztül bontakozik ki:
Az önmegfigyelés és a személyiség rétegei: A szerző bevezeti az olvasót a tudat és a tudattalan dinamikájába, rávilágítva arra, hogyan hatnak gondolataink, elfojtott érzelmeink és beidegződéseink a testi közérzetünkre és mindennapi döntéseinkre.
Az autogén tréning és a relaxáció gyakorlata: Részletes, lépésről lépésre követhető módszertant kínál az izomrelaxáció, a légzésszabályozás és a mentális ellazulás elsajátításához, amelyek hatékony eszközt nyújtanak a szorongás, az alvászavarok és a kimerültség leküzdésére.
Önkontroll, empátia és emberi kapcsolatok: Levi útmutatást ad a félelmek, a gátlások és a pánikhelyzetek kezelésére, miközben hangsúlyozza a mások felé forduló megértés és a harmonikus kommunikáció fontosságát.
Gördülékeny, esszéisztikus és rendkívül scannálható formanyelv: A kötet stílusa utolérhetetlenül tiszta, pörgős, mentes a száraz akadémiai szakszövegektől, tele van tanulságos esettanulmányokkal, orvosi példákkal és finom humorral. A logikus felépítés garantálja a rendkívül lüktető, felemelő és scannálható olvasási élményt.
Ez a könyv a belső harmónia megteremtésének, a tudatos jelenlétnek és az önmagunkkal való békés együttélésnek az örök mementója – olyan forrásértékű kötet, amely egyetlen pszichológiát kedvelő, önfejlesztő könyveket olvasó és igényes antikvár szakirodalmat gyűjtő könyvbarát polcáról sem hiányozhat.
A gyakorlati pszichológia, az autogén tréning és a mentális egészség iránt érdeklődőknek: Azoknak, akik megbízható, orvosilag megalapozott módszereket keresnek a stressz kezelésére és a koncentráció fejlesztésére.
Önismereti úton járóknak, egyetemistáknak és segítő szakembereknek: Mindazoknak, akik szeretnék elmélyíteni emberismeretüket és fejleszteni érzelmi intelligenciájukat.
A Gondolat Kiadó, Medicina Könyvkiadó klasszikus pszichológiai sorozatait és az értékálló antikvár szakkönyveket gyűjtőknek: Mivel a kötet a hazai pszichológiai könyvkiadás egyik legnagyobb hatású sikerkönyve.
Vlagyimir Levi (1938–) orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta és író (A magányosság és a társas lét, A hipnózis művészete, Beszélgetés a gyermekkel). Több évtizedes klinikai tapasztalatával és közvetlen, humanista stílusával elévülhetetlen érdemeket szerzett a pszichológiai kultúra népszerűsítésében és a mentális egészség megőrzésének támogatásában. Tegye a kosárba még ma!
14 éves kor felett, ANTIKVÁR KÖNYVEK, Életrajz, Életrajz, Ifjúsági irodalom, Irodalom, Kortárs, Magyar irodalom, Magyar nyelvű könyvek, Művészet, Szépirodalom
14 éves kor felett, ANTIKVÁR KÖNYVEK, Ifjúsági irodalom, Irodalom, Kortárs, Magyar irodalom, Szépirodalom
ANTIKVÁR KÖNYVEK, Természettudomány
ANTIKVÁR KÖNYVEK, Film, Fotó, Magyar nyelvű könyvek, Média, Művészet, Társadalomtudomány
ANTIKVÁR KÖNYVEK, Szórakoztató irodalom, Thriller
ANTIKVÁR KÖNYVEK, Irodalom, Kortárs, Magyar nyelvű könyvek, Szépirodalom, Történelem, Világirodalom
Editura Bookman SRL
Nr. ord. reg. com/an: J26/753/2010
CIF: RO27704989
Ez a weboldal sütiket használ a felhasználói élmény javítása érdekében. Néhány elengedhetetlen a webhely működéséhez, míg mások segítenek elemezni és javítani a felhasználói élményt. Kérjük, tekintse át lehetőségeit, és válasszon.
Ha 16 évesnél fiatalabb, kérjük, győződjön meg arról, hogy szülője vagy gyámja beleegyezését adta, a nem alapvető sütik használatához.
A beállításait bármikor módosíthatja, a további információkért az adatkezelésről, kérjük, olvassa el adatvédelmi szabályzatunkat. Beállításait később módosíthatja megváltoztathatja.
Ne feledje, hogy ha bizonyos típusú sütik, vagy szolgáltatások letiltása mellett dönt, az befolyásolhatja a webhely által nyújtott élményét és az általunk kínált szolgáltatásokat.
Néhány szükséges erőforrást blokkolva lett, ami hatással lehet a harmadik féltől származó szolgáltatásokra és befolyásolhatja az oldal működését.
Ez a weboldal sütiket használ a böngészési élmény javítása és a webhely megfelelő működésének biztosítása érdekében. A webhely használatának folytatásával elismeri és elfogadja a sütik használatát.