Peter Konopka – Gyógyító Jóga

Name: Peter Konopka - Gyógyító Jóga - Antikvarius.ro
SKU: 020/3864
Price: 49.00 RON
Availability: InStock
ISBN: 9789632482576

SKU: 020/3864 Categorii: Magyar nyelvű könyvek, Életmód

49,00 RON

Leu românesc - RON

Leu românesc - RON
Forint - HUF
Euro - EUR

Szerző: Peter Konopka
Szerkesztő:
Fordító:
Lektor:
Borító:
Fotó, grafika:
Kiadó: Saxum
Kiadási év: 2016
Sorozat:
ISBN: 9789632482576
Kötés: Puha fedeles
Lapszám: 125
Minőség: jó állapotú antikvár könyv
Formátum: 150 x 200 mm
Feldolgozás általában 5-10 nap. Előrendelés esetén egyeztetünk telefonon.

1 în stoc (poate fi pre-comandat)

Retur simplu în 30 de zile
Stare verificată cu atenție
Plată securizată
Transport international

Garanția plății securizate

Descriere

Peter Konopka – Gyógyító Jóga

Nemzetközi tanulmányok és orvosi kutatások bizonyítják, a jóga gyógyító erejét.
Antibiotikumok helyett jóga, bétablokkoló helyett meditáció, asztma ellen légzésgyakorlatok: a jóga nagyon hatékony terápia! Az egyszerű jógagyakorlatok jótékony hatással vannak a testre, szellemre és lélekre. A belgyógyász és a sportorvos dr. Peter Konopka, aki 40 éve foglalkozik jógával, évtizedek óta bevált gyakorlatokat – ászanákat – gyűjtött össze.
Ebben a könyvében könnyen kivitelezhető és egymással különféleképp kombinálható gyakorlatokat találunk, amelyek célzottan és mellékhatások nélkül segítenek különböző panaszok esetén.

■ A jóga rendszere: alapok és filozófia, relaxáció, légzés, meditáció és táplálkozás
■ Gyakorlatok (ászanák): puha ászanák a test nyitására; erősítő ászanák megerősítéssel, ászanák minden napra
■ A következő panaszok enyhítésére és gyóyítására: magas vérnyomás, burnout szindróma, depresszió, kimerültség, szívpanaszok, fejfájás, hátfájás, alvászavarok, stressz, emésztési problémák, változókori panaszok és egyéb panaszok esetén