RON
  • RON
  • HUF
  • EUR
Leu românesc - RON
  • Leu românesc - RON
  • Forint - HUF
  • Euro - EUR
0,00 RON 0

Coș

Nu ai niciun produs în coș.

Continuă cumpărăturile
RON
  • RON
  • HUF
  • EUR
Leu românesc - RON
  • Leu românesc - RON
  • Forint - HUF
  • Euro - EUR
0,00 RON 0

Coș

Nu ai niciun produs în coș.

Continuă cumpărăturile
RON
  • RON
  • HUF
  • EUR
Leu românesc - RON
  • Leu românesc - RON
  • Forint - HUF
  • Euro - EUR
0,00 RON 0

Coș

Nu ai niciun produs în coș.

Continuă cumpărăturile

Az alli diéta

27,00 RON

Leu românesc - RON
  • Leu românesc - RON
  • Forint - HUF
  • Euro - EUR

Szerző:
Szerkesztő: Vágási Emőke
Fordító:
Lektor:
Borító: Puhatáblás
Fotó, grafika:
Kiadó: Korleonis Kiadó
Kiadási év: 2009
Sorozat:
ISBN: 9789638844903
Kötés: Ragasztott
Lapszám: 324
Minőség: jó állapotú antikvár könyv
Formátum: 235 x 165 mm
Feldolgozás általában 5-10 nap. Előrendelés esetén egyeztetünk telefonon.

1 în stoc

  • Retur simplu în 30 de zile
  • Stare verificată cu atenție
  • Plată securizată
  • Transport international
Garanția plății securizate

Descriere

Az alli diéta

A szerző – rövid életrajz

Az Az alli diéta szerzője a modern táplálkozástudomány és életmód‑tanácsadás területén jártas szakember, aki évek óta foglalkozik a testsúlykontroll, az egészséges étkezés és a fenntartható fogyás témakörével. Munkásságát a tudományos alapokra épülő, közérthető magyarázatok és a gyakorlati útmutatók jellemzik. Célja, hogy az olvasók számára olyan módszereket mutasson be, amelyek valódi, hosszú távú eredményeket hozhatnak a mindennapi életben.

Az alli diéta – tartalom és lényeg

Az Az alli diéta egy átfogó, könnyen követhető útmutató, amely bemutatja az alli hatóanyag működését, valamint azt, hogyan illeszthető be egy egészséges, kiegyensúlyozott életmódba. A könyv részletesen ismerteti, hogyan segíti az alli a zsír felszívódásának csökkentését, és milyen életmódbeli változtatások szükségesek ahhoz, hogy a fogyás tartós és biztonságos legyen.

A kötetben szereplő fejezetek gyakorlati tanácsokat adnak:

  • a helyes étkezési szokások kialakításához
  • a kalóriatudatos mindennapok megtervezéséhez
  • a mozgás beépítéséhez a hétköznapokba
  • a motiváció fenntartásához és a visszaesések kezeléséhez

A könyv külön értéke, hogy nem csupán a diéta elméleti hátterét mutatja be, hanem konkrét példákkal, étkezési javaslatokkal és életmódtippekkel segíti az olvasót. A szereplők – valós fogyástörténeteket bemutató személyek – inspiráló példát nyújtanak arra, hogyan lehet kitartással és tudatossággal valódi változást elérni.

Az Az alli diéta ideális választás mindazoknak, akik tudományosan megalapozott, könnyen követhető és motiváló útmutatót keresnek a fogyás támogatásához.

DATE CONTACT

Editura Bookman SRL
Nr. ord. reg. com/an: J26/753/2010
CIF: RO27704989

DETALII CONT
POATE FI UTIL
Toate drepturile rezervate ©
Bookman SRL 2013 -
2026
Booksy Logo
BOOKSY Smart Agent
×

Acest site folosește cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența ta de navigare și pentru a asigura funcționarea corectă a site-ului. Continuând să folosești acest site, recunoști și accepți utilizarea cookie-urilor.

Acceptă toate Acceptă doar necesarele