48,00 RON 42,00 RON - Save 13%
Szerző: Szvámi Szárádananda
Fordító: Győrfi Viktoria
Fotók: színes
Kiadó: Bioenergetic Kiadó
Kiadás éve: 2018
Sorozat:
ISBN: 9789632912356
Kötés: puha karton tábla - füles
Lapszám: 155
Minőség: új könyv
Méret: album
Kiszállítás: 3-7 nap.
Szvámi Szárádananda - Csakrameditáció
Csakráknak a gerincünk mentén elhelyezkedő hét energia központot nevezzük. Ezeken keresztül vesszük fel a pránát, az életenergiát, amely azután a nadikban, az energiacsatornákban áramlik szét a testünkben. Ha ez az energiaáramlás bármelyik csakránál elakad, az testi, lelki és érzelmi szinten egyaránt problémákat okozhat.
A könyv bevezetőjéből megismerhetjük a csakrák és a nadik működését, az azt követő fejezetek pedig egyenként tárgyalják a hét fő csakrát. Az itt bemutatott meditációk, vizualizációk és jógagyakorlatok elősegítik az adott csakra harmonizálását, akár az energiaáramlás csillapítására, akár élénkítésére van szükség.
Az egyes meditációkat művészi rajzok, a mudrák (kéztartások) és jóga pózok elsajátítását fényképek könnyítik meg. A további munkát az adott csakrákhoz ajánlott virágeszenciák, illóolajok, drágakövek, füstölők és gyógyító ételek teszik teljessé.
A gyakorlatok és meditációk segítségével helyreállíthatjuk és megtarthatjuk belső egyensúlyunkat és egészségünket, javíthatjuk koncentrációs képességünket és fogékonyabbá válhatunk az új ötletek iránt.
Editura Bookman SRL
Cégjegyzékszám: J26/753/2010
Adószám: RO27704989
Copyright © Bookman SRL 2013-2024
Minden jog fenntartva