{"id":127410,"date":"2026-08-24T17:28:02","date_gmt":"2026-08-24T14:28:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/?post_type=product&#038;p=127410"},"modified":"2026-08-24T17:28:04","modified_gmt":"2026-08-24T14:28:04","slug":"hayley-long-lany-vagyok","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/magyar-nyelvu-konyvek\/hayley-long-lany-vagyok\/","title":{"rendered":"Hayley Long &#8211; L\u00e1ny vagyok"},"content":{"rendered":"<h3 data-path-to-node=\"0\">Hayley Long: L\u00e1ny vagyok! \u2013 N\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen kamaszkori \u00e9s \u00e9letvezet\u00e9si k\u00e9zik\u00f6nyv l\u00e1nyoknak, testi-lelki v\u00e1ltoz\u00e1sok, serd\u00fcl\u0151kor, \u00f6nbizalom, bar\u00e1ts\u00e1gok, divat, \u00e9rz\u00e9sek, humoros \u00e9s tabumentes \u00fatmutat\u00f3 kiskamaszoknak<\/h3>\n<p data-path-to-node=\"1\">\n<h4 data-path-to-node=\"3\">&#x1f496; Mir\u0151l sz\u00f3l a k\u00f6nyv? (A serd\u00fcl\u0151kor nagy k\u00e9rd\u00e9sei, a feln\u0151tt\u00e9 v\u00e1l\u00e1s testi \u00e9s \u00e9rzelmi kih\u00edv\u00e1sai, tabuk n\u00e9lk\u00fcli seg\u00edts\u00e9g tizen\u00e9ves l\u00e1nyoknak)<\/h4>\n<p data-path-to-node=\"4\">Hayley Long <i data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"12\">L\u00e1ny vagyok!<\/i> (<i data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"26\">Being a Girl<\/i>) c\u00edm\u0171 m\u0171ve a modern ifj\u00fas\u00e1gi ismeretterjeszt\u00e9s, a kamaszkori \u00f6nseg\u00edt\u0151 kalauzok \u00e9s a l\u00e1nyoknak sz\u00f3l\u00f3 \u00e9letvezet\u00e9si k\u00e9zik\u00f6nyvek egyik legcsiszoltabb, legolvasm\u00e1nyosabb \u00e9s leghitel\u00e9sebb alapalkot\u00e1sa. A d\u00edjnyertes brit \u00edr\u00f3n\u0151 fergeteges humorral, k\u00f6zvetlens\u00e9ggel \u00e9s teljes \u0151szintes\u00e9ggel besz\u00e9l mindarr\u00f3l, ami egy kiskamasz vagy tizen\u00e9ves l\u00e1ny fej\u00e9ben \u00e9s test\u00e9ben zajlik, feloldva a bizonytalans\u00e1gokat \u00e9s a k\u00ednos fesz\u00fclts\u00e9get.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"5\">A k\u00f6tet rendk\u00edv\u00fcl sokoldal\u00fa \u00e9s gyakorlatias t\u00e9m\u00e1kat \u00f6lel fel:<\/p>\n<ul data-path-to-node=\"6\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"6,0,0\"><b data-path-to-node=\"6,0,0\" data-index-in-node=\"0\">A test v\u00e1ltoz\u00e1sai \u00e9s a pubert\u00e1s:<\/b> Vil\u00e1gos, term\u00e9szetes \u00e9s szorong\u00e1sold\u00f3 magyar\u00e1zatok a testi \u00e1talakul\u00e1sr\u00f3l (n\u00f6veked\u00e9s, hormonok, menstru\u00e1ci\u00f3, mellfejl\u0151d\u00e9s, pattan\u00e1sok \u00e9s higi\u00e9nia), megmutatva, hogy a v\u00e1ltoz\u00e1sok teljesen term\u00e9szetesek \u00e9s mindenkin\u00e9l m\u00e1s \u00fctemben zajlanak.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"6,1,0\"><b data-path-to-node=\"6,1,0\" data-index-in-node=\"0\">\u00c9rzelmi hull\u00e1mvas\u00fat \u00e9s \u00f6nbizalom\u00e9p\u00edt\u00e9s:<\/b> \u00datmutat\u00f3 az \u00f6n\u00e9rt\u00e9kel\u00e9s meger\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9hez, a pozit\u00edv testk\u00e9p kialak\u00edt\u00e1s\u00e1hoz, a hangulatingadoz\u00e1sok kezel\u00e9s\u00e9hez \u00e9s a mindennapi stressz lek\u00fczd\u00e9s\u00e9hez.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"6,2,0\"><b data-path-to-node=\"6,2,0\" data-index-in-node=\"0\">Bar\u00e1ts\u00e1gok, iskola \u00e9s csal\u00e1di kapcsolatok:<\/b> Hasznos tan\u00e1csok a l\u00e1nyos klikkek, a pletyk\u00e1k \u00e9s az iskolai konfliktusok kezel\u00e9s\u00e9re, a hat\u00e1rok megh\u00faz\u00e1s\u00e1ra, valamint a sz\u00fcl\u0151kkel val\u00f3 meg\u00e9rt\u0151 \u00e9s \u0151szinte p\u00e1rbesz\u00e9dhez.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"6,3,0\"><b data-path-to-node=\"6,3,0\" data-index-in-node=\"0\">St\u00edlus, k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9dia \u00e9s az els\u0151 szerelmek:<\/b> Tippek az egy\u00e9ni st\u00edlus megtal\u00e1l\u00e1s\u00e1hoz, az online t\u00e9r biztons\u00e1gos haszn\u00e1lat\u00e1hoz, valamint az els\u0151 romantikus vonzalmak \u00e9s csal\u00f3d\u00e1sok higgadt kezel\u00e9s\u00e9hez.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"6,4,0\"><b data-path-to-node=\"6,4,0\" data-index-in-node=\"0\">G\u00f6rd\u00fcl\u00e9keny, laza \u00e9s rendk\u00edv\u00fcl scann\u00e1lhat\u00f3 formanyelv:<\/b> Hayley Long st\u00edlusa utol\u00e9rhetetlen\u00fcl tiszta, p\u00f6rg\u0151s, a fiatalok mindennapi besz\u00e9dm\u00f3dj\u00e1t t\u00fckr\u00f6z\u0151, vicces illusztr\u00e1ci\u00f3kkal, tesztekkel \u00e9s kiemelt tippekkel gazdagon kieg\u00e9sz\u00edtett. A k\u00f6zvetlen forma garant\u00e1lja a rendk\u00edv\u00fcl l\u00fcktet\u0151, felemel\u0151 \u00e9s scann\u00e1lhat\u00f3 olvas\u00e1si \u00e9lm\u00e9nyt.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-path-to-node=\"7\">Ez a k\u00f6nyv az \u00f6nelfogad\u00e1snak, az \u00f6nazonoss\u00e1gnak \u00e9s a magabiztos n\u0151v\u00e9 csepered\u00e9snek az \u00f6r\u00f6k mement\u00f3ja \u2013 olyan forr\u00e1s\u00e9rt\u00e9k\u0171 k\u00f6tet, amely egyetlen kamaszl\u00e1ny, serd\u00fcl\u0151t nevel\u0151 csal\u00e1d \u00e9s ig\u00e9nyes ifj\u00fas\u00e1gi k\u00f6nyvt\u00e1rat \u00e9p\u00edt\u0151 olvas\u00f3 polc\u00e1r\u00f3l sem hi\u00e1nyozhat.<\/p>\n<h4 data-path-to-node=\"8\">&#x1f4da; Kinek aj\u00e1nljuk ezt a praktikus ifj\u00fas\u00e1gi k\u00e9zik\u00f6nyvet?<\/h4>\n<ul data-path-to-node=\"9\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"9,0,0\"><b data-path-to-node=\"9,0,0\" data-index-in-node=\"0\">Kamaszl\u00e1nyoknak \u00e9s tizen\u00e9veseknek (10\u201316 \u00e9ves koroszt\u00e1ly):<\/b> Mindazoknak, akik keresik a saj\u00e1t hangjukat, \u00e9s szeretn\u00e9nek megb\u00edzhat\u00f3, vicces \u00e9s tabumentes v\u00e1laszt kapni a feln\u0151tt\u00e9 v\u00e1l\u00e1s k\u00e9rd\u00e9seire.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"9,1,0\"><b data-path-to-node=\"9,1,0\" data-index-in-node=\"0\">\u00c9desany\u00e1knak, sz\u00fcl\u0151knek \u00e9s pedag\u00f3gusoknak:<\/b> Azoknak, akik szeretn\u00e9nek k\u00f6nnyed, m\u00e9gis m\u00e9lyen t\u00e1mogat\u00f3 seg\u00edts\u00e9get adni l\u00e1nyaiknak a kamaszkor leg\u00e9rz\u00e9kenyebb id\u0151szak\u00e1ban.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"9,2,0\"><b data-path-to-node=\"9,2,0\" data-index-in-node=\"0\">A modern ifj\u00fas\u00e1gi \u00e9letm\u00f3d-, felvil\u00e1gos\u00edt\u00f3 \u00e9s \u00f6nismereti antikv\u00e1r k\u00f6nyveket keres\u0151knek:<\/b> Mivel a k\u00f6tet az egyik legn\u00e9pszer\u0171bb, legfrissebb hangv\u00e9tel\u0171 nemzetk\u00f6zi kamaszkalauz.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4 data-path-to-node=\"10\">&#x270d;&#xfe0f; A szerz\u0151r\u0151l: A tin\u00e9dzserek vil\u00e1g\u00e1nak \u00e9rt\u0151 kr\u00f3nik\u00e1sa<\/h4>\n<p data-path-to-node=\"11\"><b data-path-to-node=\"11\" data-index-in-node=\"0\">Hayley Long<\/b> (1971\u2013) t\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6sen d\u00edjazott brit ifj\u00fas\u00e1gi \u00edr\u00f3n\u0151 \u00e9s kor\u00e1bbi tan\u00e1r (<i data-path-to-node=\"11\" data-index-in-node=\"80\">L\u00e1ny vagyok!<\/i>, <i data-path-to-node=\"11\" data-index-in-node=\"94\">Sophie Saunders kalandjai<\/i>, <i data-path-to-node=\"11\" data-index-in-node=\"121\">A fi\u00fak k\u00f6nyve<\/i>). Gazdag pedag\u00f3giai tapasztalat\u00e1val, k\u00f6zvetlen emp\u00e1ti\u00e1j\u00e1val \u00e9s fergeteges humor\u00e1val el\u00e9v\u00fclhetetlen \u00e9rdemeket szerzett a fiatalok \u00f6nbizalm\u00e1nak \u00e9p\u00edt\u00e9s\u00e9ben \u00e9s a serd\u00fcl\u0151kori tabuk felold\u00e1s\u00e1ban. Tegye a kos\u00e1rba m\u00e9g ma!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szerz\u0151: Hayley Long<br \/>\nSzerkeszt\u0151:<br \/>\nFord\u00edt\u00f3: Binder Nat\u00e1lia<br \/>\nLektor:<br \/>\nBor\u00edt\u00f3:<br \/>\nFot\u00f3, grafika: Gemma Correll<br \/>\nKiad\u00f3: Pagony<br \/>\nKiad\u00e1si \u00e9v: 2016<br \/>\nSorozat:<br \/>\nISBN: 9789634101499<br \/>\nK\u00f6t\u00e9s: puha karton t\u00e1bla<br \/>\nLapsz\u00e1m: 223<br \/>\nMin\u0151s\u00e9g: j\u00f3 \u00e1llapot\u00fa antikv\u00e1r k\u00f6nyv<br \/>\nForm\u00e1tum: 195*130 mm<br \/>\nFeldolgoz\u00e1s \u00e1ltal\u00e1ban 5-10 nap. El\u0151rendel\u00e9s eset\u00e9n egyeztet\u00fcnk telefonon.<\/p>","protected":false},"featured_media":127411,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[286,55,37,54,51,41],"product_tag":[3723,4088,4056,4086,4087,4047,4085,4049,4048,4089],"class_list":["post-127410","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-magyar-nyelvu-konyvek","product_cat-14-eves-kor-felett","product_cat-antikvar-konyvek","product_cat-ifjusagi-irodalom-irodalom","product_cat-ifjusagi-irodalom-gyermek-es-ifjusagi","product_cat-irodalom","product_tag-antikvar-gyerekkonyvek","product_tag-being-a-girl-magyarul","product_tag-felvilagosito-konyv-lanyoknak","product_tag-hayley-long","product_tag-hayley-long-konyvek","product_tag-kamaszkori-kezskonyv-lanyoknak","product_tag-lany-vagyok","product_tag-onbizalom-noveles-fiataloknak","product_tag-serdulokor-konyv","product_tag-testikep-es-higienia","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product\/127410","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127410"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=127410"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=127410"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antikvarius.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=127410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}